Как избавиться от привычки копить мусор в машине?

Омутнинские ВЕСТИ+

Житель малаговской части Омутнинска не мог три месяца избавиться от мусора, поскольку не может дождаться мусорной машины. В администрации утверждают, что ее график движения соблюдается и предлагают ждать следующего рейса либо выбросить мусор в машину на соседней улице.

Пенсионер из Малагово сообщил нам, что по графику машина должна у них быть по воскресеньям с 13 до 17. Но сейчас не лето, чтобы ждать машину в течение нескольких часов. Соседка ему сказала, что видела ее не в воскресенье, как обещано, а во вторник.

Пенсионер рассказал, чтобы вывезти мусор к пятиэтажкам, ему нужно нанимать машину: «Если я заплачу водителю, то за что тогда платить коммунальщикам?»

Глава города Сергей Баландин пояснил, что график движения мусоровозной машины в частном секторе соблюдается. Исключения бывают при внеплановом ремонте автомашины, но в этом случае график возмещается в течение недели. Узнать в таком случае время приезда машины можно по телефону 2-52-60.

Сергей Георгиевич советует жителям, пропустившим машину, воспользоваться этой машиной на соседних улицах или складировать мусор до следующего месяца своего графика.

Никаких нововведений по сбору мусора в частном секторе в ближайшее время не планируется. Но в администрации считают, что необходимо рассматривать и изучать вопрос об установке контейнерных площадок в компактных микрорайонах индивидуальной застройки. Это будет сделано там, где жители готовы сообща решать вопросы вывоза ТБО. Необходимо также обновление парка мусоровозной техники.

Дурные привычки из советского прошлого

1/5 &nbspОткладывать до лучших времен. Во времена советского дефицита, когда приходилось не покупать, а «доставать», хорошие вещи хранились годами: сервизы, постельное белье, полотенца, отрезы ткани — ждали своего часа, а в некоторых семьях ждут до сих пор.

2/5 &nbspЗанашивать до дыр. Новую одежду было принято беречь, а дома советские домохозяйки предпочитали носить халаты, некоторые женщины в таком виде ходили даже в магазин. Носилась такая одежда пока не придет в негодность, но и тогда ей давали вторую жизнь, пошив, например, прихватки для кухни.

3/5 &nbspКопить пустые банки. В подавляющем большинстве советских семей было принято делать домашние заготовки на зиму, разносолы из банок ели всю зиму, а банки хранили, чтобы летом вновь засолить огурцы и помидоры. Сейчас в магазинах изобилие, но выбросить ненужную стеклянную банку у многих рука по-прежнему не поднимается.

4/5 &nbspХранить хлам на балконе. Привычка из советского прошлого, когда выбрасывать было жалко и страшно, вдруг больше не получится достать те же коньки, лыжи, велосипеды. Сейчас времена изменились, и если вам действительно понадобятся коньки их можно свободно купить или взять напрокат. А пространство можно освободить для жизни.

5/5 &nbspСобирать пакет пакетов. В советские времена полиэтеленовые пакеты были большой редкостью, ходить с пакетом вместо сумки было даже престижно. Их берегли, стирали, сушили и пользовались ими. Но сейчас к каждой покупке всегда дают пакет, зачем же копить мусор?

Подумайте о приобретении дезодоранта для кошачьих туалетов (например: Beaphar Odour Killer). Содержащиеся в его составе бактерии разлагают уреазу до углекислого газа и воды. Чтобы избавиться от запаха, добавляйте дезодорант в лоток раз в неделю или промывайте его ликвидатором запаха (Mr Fresh 2 в 1 ). Такие препараты обычно подходят для всех видов наполнителей и увеличивают срок их службы почти втрое.

Метки: Понадобится профессиональное средство (например: OdorGone Gold) для выведения запаха меток животных. Продукт состоит исключительно из натуральных компонентов, не содержит вредных веществ, обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Наносите его на места меток, задействуя большую площадь, чем сами метки.

Шерсть: Существуют специальные пудры для животных, а также поможет регулярное расчесывание и мытье. Проконсультируйтесь с ветеринаром, какой шампунь больше подойдет для вашего питомца.

Чтобы избавиться от едких запахов после приготовления рыбы или блинов, самое лучшее — это открыть окно и включить вытяжку. Также хорошо нейтрализуют запахи все цитрусовые и специальные спреи, их содержащие. Кстати, такой спрей можно сделать и самостоятельно, добавив в бутылку с распылителем несколько капель эфирного масла лимона или апельсина.

Купите специальное средство для удаления плесени, их довольно много. Обеспечьте хорошую вентиляцию в ванной: прочистите отверстия от пыли и открывайте почаще двери. Устранить запах можно только тогда, когда самой плесени не будет, поэтому, если промышленные средства вам кажутся слишком агрессивными, попробуйте народные методы. Насыпьте на пораженную поверхность соду, а затем залейте ее уксусом, дождитесь , пока осядет пена, а затем смойте водой. Или нанесите на кафель раствор из 2 ч л масла чайного дерева, разведенных в двух стаканах теплой воды. Не смывайте.

Регулярно промывайте контейнеры с мусором (раз в месяц). Мойте ведро со средством для мытья посуды и дождитесь, чтобы оно хорошенько высохло, прежде чем вставлять мусорный пакет. Подстелите на дно ведра газеты или салфетки и насыпьте немного соды.

До сих пор нет ничего лучше обыкновенной соды. Ее можно все время держать в холодильнике в блюдце или ставить иногда на ночь. Также поможет экстракт ванили (продается в готовом виде). В нем следует замочить ватный тампон и держать в холодильнике, пока вата не высохнет.

Если вы имеете привычку — накапливать посуду в посудомойке, пока она не заполнится целиком, запускайте хотя бы 15-ти минутную программу предварительного полоскания. Она предотвратит образование запаха внутри машинки. Чтобы промыть посудомойку целиком, включите полный цикл мытья, но без посуды. Добавьте вместо средства для мытья два стакана столового уксуса. Помните, что ваша посудомоечная машина — не мусорное ведро, все же стоит ополаскивать тарелки прежде, чем закладывать их в мойку.

Не носите одну и ту же пару обуви два дня подряд, меняйте ее, чтобы обувь успевала высыхать. Купите сухие пакетики с дезодорантом или шарики для обуви, которые помогают впитывать влагу и запахи. Вставляйте в обувь газеты. Не используйте дезодоранты, которые могут оставить на обуви белый налет.

Во-первых, если вы не выносите табачного дыма, не стоит разрешать никому курить в доме. Если к вам пришли гости, которые не могут отказаться от этой привычки, включите вентилятор и направьте его в окно. Также хорошо помогают цитрусовые спреи и уксус, оставленный в глубокой тарелке на ночь.

Beibit Bektemisov

Информация

1 392 записи

Увеличивается содержание витаминов, а зачастую и целебные свойства. И вот почему: пряности и специи содержат антиоксиданты, минералы и поливитамины. Пряности и специи богаты питательными веществами, поэтому они увеличивают метаболизм. Некоторые пряности и специи создают ощущение сытости, поэтому мы едим меньше.

Пряности и специи обладают целебными свойствами. Это с завидной периодичностью подтверждают различные исследования.

Например, в 2003 году проводилось обследование группы больных диабетом 2 типа из 60 человек. По результатам исследований, проводимых в течение шести недель, ежедневное потребление всего двух чайных ложек корицы способствовало снижению в крови сахара, жиров и холестерина. Возможно потому, что инсулин играет ключевую роль в регулировании жиров.

Как и все натуральные продукты, большинство пряностей наиболее полезно в свежем виде.

Выбор аромата в соответствии с вашим вкусом, доставит удовольствие и принесет пользу вашему здоровью. Что может быть проще и приятнее?

Рейтинг пряностей возглавляет гвоздика. Её аромат является прекрасным дополнением ко многим блюдам. Среди лечебных свойств гвоздики, наиболее известным является её способность облегчать зубную боль и оздоравливать десны. А также её противовоспалительные, антибактериальные и антиоксидантные свойства.

— Она применяется при лечении респираторных заболеваний, бронхита и астмы.

— Облегчает мышечные боли при артрите и ревматизме.

— Устраняет кишечных паразитов, грибки и бактерии.

— Способствует творческому мышлению и концентрации внимания.

Эффективна для снижения сахара в крови и холестерина. Корица снижает уровень сахара в крови, действуя на нескольких уровнях. Это замедляет опорожнение желудка, предупреждая резкое увеличение уровня сахара в крови после еды, и повышает эффективность инсулина. Обеспечивает антиоксидантную защиту. Исследователи доказали, что корица может играть роль инсулина в лечении сахарного диабета 2 типа!

— снимает боль и скованность в мышцах и суставах

— устраняет менструальный дискомфорт

— помогает предотвратить инфекции мочевых путей, кариес зубов и болезни десен

— борется с кишечной палочкой и другими бактериями.

Мускатный орех — другая специя, которая имеет массу целебных свойств, подтвержденных научными исследованиями. Одно из последних исследований, подтвердило, что экстракт мускатного ореха вызывает такой же эффект, как известные антидепрессанты имипрамин и флуоксетин.

Мускатный орех традиционно используется для лечения тревожности и бессонницы. Другое исследование, проведенное в области биологии и биоинженерии обнаружило, что экстракт мускатного ореха обладает антибактериальной активностью и может значительно уменьшить некоторые штаммы кишечной палочки.

Мускатный орех может помочь при лечении

— тошноте, рвоте и поносе

— болях в суставах и подагре

— повышенного артериального давления

— мужского бесплодия и импотенции.

Он улучшает концентрацию увеличивает циркуляцию крови снижает холестерин. Масло мускатного ореха помогает при зубной боли.

Мускатный орех может быть опасен. Слишком большая доза может вызвать побочные эффекты, такие как тошнота, галлюцинации, отек и шок.

Имбирь — пряность, обладающая сильным ароматом и эффектом термогенеза. Его целебные свойства помогают при тошноте, укачивании, утреннем недомогании и других расстройствах желудка.

Он обладает противовоспалительными свойствами,

— расслабляет и успокаивает кишечный тракт.

— оздоравливает иммунную систему

— защищает от бактерий и грибков

— является желчегонным средством

— излечивает сердечно-сосудистые заболевания.

Терапевтический эффект свежих листьев мяты известен с давних пор. Он использовался при лечении желудочно-кишечного тракта. Исследования показали, что масло мяты перечной может быть полезным в лечении синдрома раздраженного кишечника.

Другие целебные свойства:

— может защитить от рака

— подавляет рост бактерий и грибков

— уменьшает симптомы аллергии и астмы.

Антиоксидантные, противовоспалительные и анти-канцерогенные свойства куркумина — вещества, которое содержится в куркуме и карри, исследовались в различных частях света.

По данным исследователей из Техасского университета, куркумин блокирует развитие меланомы и других раковых заболеваний.

Хотя существует много положительных эффектов, которые вы получите при употреблении пряностей, помните, что их не следует рассматривать как замену лекарства при проблемах со здоровьем. Получить хорошее здоровье можно только путем устранения основных причин заболевания, в комплексе со здоровым питанием и образом жизни.

Тем не менее, полезные свойства специй можно использовать на благо своего здоровья. Добавить аромат и целебные свойства своим блюдам. Пряности и специи имеют очень низкую калорийность, относительно недороги. Они являются природными антиоксидантами и обладают мощными противовоспалительными свойствами.

– Мен- – алтын мен асыл тастардан киім киген "Алтын адамы" бар бай халықтың ұрпағымын. Показать полностью…

– Мен – әлемнің жартысын билеген қайсар да, қасқыр мінезді түркі халықтарының, көкбөрілердің ұланымын.

– Мен – алпауыт Ресей елінен салық жинаған Алтын Ордалықтардың ұрпағынанмын.

– Менің бойымда Сарыарқаға Ұлы Дала елінің мәңгілік іргетасын қалаған Керей мен Жәнібек хандардың, кең-байтақ Қазақ еліне әділдік орнатқан Тәуке хан мен Есім ханның, Қасым хан мен Жәнібек ханның қаны ағып жатыр.

– Мен өзінің ақыл-парасаттылығымен халық ықыласына бөленген Абылай хан мен Жәңгір хандардың, батырлығымен ел батасын алған ер Қабанбай мен Бөгенбай батырдың, Наурызбай батыр мен Саржан қолбасшының, екі елдің дауын бір ауыз сөзбен шешкен Қазыбек би мен Төле бидің, Әйтеке би мен Бұқар жыраудың, Отаны үшін жауға жалғыз жапқан Мәделіқожа мен Жанқожа батырлардың, ел азаттығы үшін қасық қаны қалғанша шайқасқан Кенесары хан мен Махамбет батырлардың қанмен сыйлаған жерінде бейбіт өмір сүріп келемін.

– любому человеку приятно ощущение собственной значимости, и он рад слышать подтверждение этому;

– любому человеку льстит одобрение и похвалы в его адрес;

– любой человек любит говорить о своём хобби;

– любой человек любит говорить о том, чем он гордится;

– любой человек любит говорить о том, в чём он достиг каких-либо успехов.

– сделайте ему комплимент;

– покажите свой интерес к волнующим его темам;

– ваш голос должен быть приятным и соответствовать мимике и жестам;

– ваш голос должен быть достаточно эмоционален;

– избегайте монотонного голоса;

– избегайте слишком быстрой или замедленной речи;

– умейте слушать, не перебивайте собеседника;

– задавайте уточняющие вопросы;

– реагируйте на сказанное одобряющими, восхищёнными возгласами, всем вашим видом показывая крайнюю заинтересованность темой разговора;

– сопровождайте слушание внимательной позой, кивками головы, мимикой.

А теперь перейдём к так называемым «техническим параметрам» беседы.

– для дружеского разговора – от 0,5 до 1,2 метра;

– для разговора с малознакомым человеком – от 1 до 3 метров.

Женщины выбирают для общения более близкую дистанцию, мужчины – подальше.

Лень, нежелание рано вставать — это совсем не показатель усталости. Для меня это показатель того, что не хочется жить свою жизнь. Зачем вставать из постели — там снова хмурое утро, метро, пробки, работа… Вот если бы первой мыслью было «скорей бы утро — новый день!»? Согласитесь, вряд ли с таким ощущением ранний подъем будет проблемой. Так вот, оказывается, работает это в обе стороны. Жизнь играет всеми красками и искрится — будете легко вскакивать по утрам. Или… Будете легко вскакивать по утрам — и жизнь заискрится!

Чистка дел и обязательств. Вспомните, сколько лет вы собираетесь подучить английский. А сколько обещаете заехать в Ново-Гадюкино к тете Маше? А сколько пунктов из предновогоднего плана вы годами переносите в каждый свежий список? Вспомните все подобные обещания, данные себе и другим. И решите, что с ними делать. Вариантов, собственно, два: (1) сделать, (2) отказаться от них насовсем, навечно вычеркнуть из вашего списка. Но если не можете вычеркнуть тетю Машу — езжайте прямо завтра. Делайте дела, вместо того чтобы таскать за собой груз ответственности и неудовлетворенности собой же.

Планировать ежедневно. Каждый вечер писать план на следующий день. Короткий, примерный, какой угодно — но план должен быть. И с вечера — это важно. Даже если на следующий день вы ни разу не вспомните про существование этого плана, ваша производительность повысится в разы. Проверено! И еще: не забывайте заглядывать в глобальный план и задавать себе вопрос — туда ли вы движетесь? А куда? А движетесь ли вы вообще куда-нибудь? А почему?

Выходить из зоны комфорта. Конечно, все предыдущие пункты, если вы и правда их выполнили — уже неслабый выход из зоны комфорта. Но здесь мы пойдем дальше, посмотрим в глаза своим страхам. И не только посмотрим, но и сразимся с ними. Тут я сторонник радикальных методов. Боитесь высоты? Идем прыгать с парашютом. Боитесь шефа — идем к шефу со свежими рацпредложениями. Боитесь незнакомых компаний — вперед на вечеринку, в незнакомую компанию. И в одиночестве, чтобы не прятаться за разговорами с подружкой/приятелем. И учимся в таких вот полевых условиях.

Категория Ford